病後朋友送來的一本好書給我打打氣,並藉此加深我抗癌的內功,所謂智識就是力量,知己知彼,透過檢視自己的生活、飲食、情緒和作息,同時了解癌病的來由和要害,這樣便能勝卷在握了!
作者陳慕純是一位台灣的內科醫生。曾於2001年秋得了難治的血液病---骨髓成長不良症候群(MDS),這病在西方醫學並沒有特別有效的良方,因此陳醫生也捨本科而不斷鑽研中醫藥古藉和營養學,經過多番飲食及生活調理,竟然奇蹟地痊癒。
病後的我透過不斷的鑽研,了解到疾病與營養有著緊扣的關係,現今大部份的疾病如癌病、心臟病、糖尿病、高血壓、尿酸......等,都統稱為退化性疾病,這些都市病都已被科學證明是藉由不當的飲食所引致的。另外更發現一諷刺的事情,就是看病的醫生其實對營養學是一